J’ai envie de vous dire : Prenez soin de vos enfants, de vos ados qui se prennent en pleine face ces mesures de confinement, les infos contradictoires du journal tv, etc… : Prenez soin de vous !
Voir plusComment définir la dépression ? La dépression est une maladie qui se caractérise notamment par une grande tristesse, un sentiment de désespoir (humeur dépressive), une perte de motivation et de facultés de décision, une diminution du sentiment de plaisir, des troubles alimentaires et du sommeil, des pensées morbides et l’impression de ne pas avoir de […]
Voir plusQuels sont les symptômes de La dépression ? Selon la définition du DSM4-R, la caractéristique principale d’une dépression est Une humeur dépressive, Avec une perte d’intérêt ou de plaisir pour quasiment toutes les activités, D’une durée d’au moins deux semaines. Chez un enfant ou un adolescent dépressif, on peut observer parfois plutôt de l’irritabilité que […]
Voir plusComment fabriquer une brume d’oreiller pour faciliter le sommeil ? Vous avez du mal à vous endormir le soir, et le moins que l’on puisse dire, c’est que ça ne s’arrange pas trop avec les années. Pour lutter contre ça, j’ai déployé tout un tas de méthodes plus ou moins homologuées pour faciliter mon sommeil… […]
Voir plusLa kinésiologie, c’est quoi ? La kinésiologie est une pratique de soins de santé alternative qui utilise la musculature comme outil de diagnostic et de traitement. Elle s’appuie sur les principes de la médecine chinoise, de la chiropractie et de la psychologie pour aider les patients à résoudre les blocages émotionnels, mentaux et physiques. En […]
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